Kalnų gydytojos užrašai
  • Pradžia
  • Apie mane
  • Susisiekite
  • Visi įrašai
  • Mokymai (atnaujinta 2021 05 24)
Updated: 2024-07-25 0
Pirmoji Pagalba

Išorinis kraujavimas ir jo stabdymas. II dalis

KRAUJAVIMO STABDYMAS. PIRMOS PAGALBOS VEIKSMAI DĖMESIO! Prieš pradėdami teikti bet kokią pagalbą, pasirūpinkite savo saugumu pirmiausia! Įvertinkite, ar aplinka saugi. Užsimaukite pirštines, užsidėkite akinius. 1. Veiksmas: UŽSPAUSTI kraujavimo vietą. Ar tai būtų įpjautas pirštas, ar pažeista kaklo kraujagyslė, visais atvejais pasirodžius kraujui, pirmoje eilėje reikia užspausti

Updated: 2024-07-25 0
Pirmoji Pagalba

Išorinis kraujavimas ir jo stabdymas. I dalis

KODĖL KRAUJUOJAME? Įsidūrus į pirštą, pasirodo raudonas kraujo lašas. Jeigu odos (ir/ar poodinių audinių) pažeidimas bus gilesnis, didesnis, kaip pavyzdžiui įsipjovus peiliu, iš žaizdos kraujas bėgs jau srovele. O srovelės (galbūt netgi srovės) stiprumas priklausys nuo to, kokio dydžio kraujagyslę mes pažeisime. Odoje, poodyje, raumenyse bei

Updated: 2024-07-25 0
Sveikatos būklės ir ligos

Aukštumų išsekimas: ten, kur baigiasi aklimatizacijos galimybės

Kodėl aukštis virš 8000 metrų vadinamas “mirties zona”? Ar yra aukščio riba, virš kurios žmogus nebegali išgyventi? Kur yra žmogaus organizmo prisitaikymo ribos? Kiekvieną kartą eidama į kalnus užduodu sau šiuos klausimus. Ir tikiu, ne vienas alpinistas klausia savęs: “kur yra mano ribos?” Žingeidumu pagrįstas mūsų

Updated: 2024-07-25 2
Pirmoji Pagalba

Kaip nesušalti?

Atsakymas paprastas: vykti ten, kur karšta. Vis tik ne visiems yra priimtinas toks sprendimas. O yra tokių, kurie specialiai renkasi atšiaurias oro sąlygas įvairiems ekstremaliems užsiėmimams. Tad turėtų būti daugiau būdų, kaip nesušalti. Visus tuos būdus galima suskirstyti į tris grupes: Didinantys šilumos gamybą Mažinantys šilumos

Updated: 2024-07-25 0
Pirmoji Pagalba, Sveikatos būklės ir ligos

Šaltas nemiręs, kol šiltas ir miręs.

Manau, dabar šąlantį ar sušalusį žmogų tikrai atpažinsite: jis drebės, blaškysis, kalbės neaiškiai, nerišliai, vėliau jo veiksmai taps nelogiški, jam sunku bus vaikščioti ar ką nors iš viso daryti. Jis norės tik atsisėsti, atsigulti ir daugiau nieko nebedaryti. Jam bus vis tiek, ar jis sušals, ar

Updated: 2020-04-04 0
Sveikatos būklės ir ligos

Ką reiškia mirtinai sušalti?

Įsivaizduokime, kad esame miške šaltą žiemos vakarą. Oro temperatūra apie – 15°C, pučia nestiprus vėjas, drėgna. Neturime nei laužo, nei priedangos. Esame apsirengę tik taip, kaip šiuo momentu, skaitydami šį straipsnį: be kepurės ir pirštinių, be rimtesnės striukės ar palto, lengvi batai ar namų apavas. Suprantama,

Updated: 2020-04-04 1
Sveikatos būklės ir ligos

Apibrėžimai ir skaičiai

Apibrėžkime, ką vadinsime hipotermija, kokios yra jos rūšys ir nuo ko priklauso jos išsivystymas. Moksliškai hipotermija vadinama organizmo būklė, kai atsitiktinai preoptinio ir priekinio pagumburio branduolių (tarpinių smegenų dalis, atsakinga už įvairius organizmo reguliacinius procesus, tame tarpe ir termoreguliaciją) temperatūra nukrenta 2°C (normali temperatūra šiose smegenų

Updated: 2020-04-04 0
Sveikatos būklės ir ligos

Šilumos gamyba ir atidavimas

Paradoksalu, bet šiluma yra šalutinis produktas, gaunamas žmogaus organizmo metabolinių reakcijų (medžiagų apykaitos) metu. Paprasčiau kalbant, kad gauti energiją žmogaus organų veiklai palaikyti iš maisto medžiagų ir deguonies, net 75% potencialios energijos neišvengiamai virsta šiluma. Likę 25% vėliau, panaudojus juos įvairiuose metaboliniuose procesuose irgi virs šiluma.

Updated: 2024-07-25 0
Sveikatos būklės ir ligos

Istorija

Kai ruošiamės į žygį, ar jis būtų Lietuvos miškuose, ar Himalajų kalnuose, turbūt pirmiausia visada pagalvojame, kaip nesušalti. Puikiai visi žinome, kad nereikia žemos minusinės oro temperatūros ir sniego kalnų, kad pajustume diskomfortą dėl šalčio. Žmogaus organizmas evoliucijos metu fiziologiškai prisitaikė išgyventi tik siaurose tropinių juostų

Updated: 2020-04-03 0
Dienoraštis

Akmuo

Mėgstame mėtyti akmenis į vandenį. Kai kam smagu paridenti akmenuką ir nuo kalniuko. O jei akmuo didelis ir šlaitas status – tai visai linksma, juk tiesa? Tačiau kalnuose reikėtų vengti akmenis ir uolų nuoplaišas judinti iš vietos dėl vienos labai paprastos priežasties: net ir mažas akmenukas

Posts pagination

Previous 1 … 3 4 5 Next
40/49

Pagrindinės temos

  • Vandens dezinfekcija kelionėse
  • Kalnų liga
  • Vaistinėlė
  • Kraujavimas
  • Apie kojų pūsles
  • Šalčio poveikis
  • Kitos ligos ir sveikatos būklės
  • Dienoraštis
  • Nuotraukų albumai

Archyvas

Pagrindinės temos

  • Vandens dezinfekcija kelionėse
  • Kalnų liga
  • Vaistinėlė
  • Kraujavimas
  • Apie kojų pūsles
  • Šalčio poveikis
  • Kitos ligos ir sveikatos būklės
  • Dienoraštis
  • Nuotraukų albumai
Kalnų gydytojos užrašai

Pagrindinės temos

  • Vandens dezinfekcija kelionėse
  • Kalnų liga
  • Vaistinėlė
  • Kraujavimas
  • Apie kojų pūsles
  • Šalčio poveikis
  • Kitos ligos ir sveikatos būklės
  • Dienoraštis
  • Nuotraukų albumai

Draugai

  • Lietuvos alpinizmo asociacija
  • Vilniaus keliautojų klubas
  • Taktinės Medicinos centras

Straipsnių archyvas

  • December 2024
  • September 2024
  • June 2024
  • April 2021
  • March 2021
  • November 2020
  • August 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • October 2019
  • September 2019
  • August 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • December 2018
  • November 2018
  • October 2018
  • September 2018
  • July 2018